中餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 肉末茄子的做法 > 正文内容

引起骨质增生的原因是什么?有哪些预防方法? - 家庭医生在线骨科频道频道

来源:中餐菜谱   时间: 2021-01-19

骨质增生也是一种常见的骨科疾病,对日常生活的营养还是蛮大的,那么骨质增生的具体原因有哪些呢?如何治疗才能治好骨质增生呢?如果对这个疾病感兴趣的,那就一起看下吧!

骨质增生的原因

1、年龄的增长,骨质增生大多出现在40岁以后的中老年人群中,且数量随着年龄的增大而增加,是由于关节足骨常年磨损,致使关节不稳定,造成病变引起相应部位骨质增生。是人体衰老的现象。

2、外伤因素,外伤处理不妥当或者是不及时,导致骨质增生的产生。

3、体质不同,体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷,当然就更容易破坏。

4、过度劳累:一些长时间从事重体力劳动的工作人员,由于长时间高负荷的运动只是关节宜昌专业的癫痫病医院排名过于受损,时间长了就会导致骨质增生的产生。

关于骨质增生有哪些误区?

1、补钙会诱发、加剧骨质增生

骨质增生需要补钙吗?相信,没有专门了解其相关知识的网友,都不知道需要不需要补钙!

有一位六十多岁的老人说:“不能补钙、喝骨头汤,因为会促进骨骼的生长,容易得骨质增生”。

2、骨质增生需要切除

有一些病人查出自己有骨质增生,虽然并没有产生其他症状,就会担心骨头随着时间的推移而不断生长,就想做手术进行切除。

3、使用消骨贴可消除骨质增生

治疗癫痫病的医院e="text-indent:2em;text-align:left;">治疗骨质增生的小广告满天飞,他们打着“民间的药方”旗号,宣传声称把消骨贴贴在骨质增生的地方就可以把多余的骨头消除,有一些患者会抱着“病急乱投医”的心态购买。

如何预防骨质增生?

骨质增生的预防方法

1、适当的减肥

体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

2、自我保健按摩

经常拍打按摩好发骨质增生的部位,促进局部血液循环,解除肌肉疲劳,可以改兰州癫痫哪里治的好善骨骼营养代谢状况,缓解症状,预防骨质增生的发生。

3、平躺睡觉法

平躺睡觉时,腰部垫上柔软的一块小垫子,高矮合适,感觉舒适。这样做的目的是减轻腰椎骨的受力。

4、棉护腰

冬天,用半尺宽的“棉护腰”围系在腰部。这也是对付腰椎骨质增生不进一步发展的一个有趣的好办法。

5、适量的体育锻炼

避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,癫痫有没有手术治疗从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

(责任编辑:黄超宏 )

文章关键词:

踝关节为什么容易扭伤?

踝关节手术如何进行?术后注意什么?

踝关节疼痛怎么回事?如何治疗?

踝关节肿胀怎么回事?骨折了怎么办?

如果聊到骨质增生这个话题的话,相信很多中老年朋友们都非常有话说,因为中老年朋友是这种疾病最主要的高发人群,但是近些年来,很多医学数据都在……

骨质增生的人群在不断的上涨,尤其是老年人的发病率最高。您知道是什么原因引起骨质增生吗?

骨质增生又称“增生性骨关节病”,是指由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。也称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。

骨质增生的病因是什么?哪些是与骨质增生的病因有关的因素?了解骨质增生的病因,及早做好预防和治疗工作。下面我们就一起看看骨质增生的病因。

骨质增生是生活中常见的一种骨科疾病,一般是发生在40岁以上的中年人身上,随着年龄增长骨关节会变得越来越脆弱,那么导致骨质增生的原因是什么……

推荐阅读
本类最新

© ys.vmzcc.com  中餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2