中餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 粽子的做法 > 正文内容

保健 茶水煮饭的养生功效营养理论

来源:中餐菜谱   时间: 2020-09-16

 1、助消化

  茶水中含有芳香族化合物,能溶解中的脂肪,茶水中的酚类物质进入人体能促进人体消化酶生成。因此,消化不良者用茶水煮湖北医治癫痫哪里好饭有助于消化。

 2、牙周炎

  茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺乏的物质,若能不断地有少量氟浸进牙组织,可防牙周炎。

 3、哪些原因会导致儿童患上癫痫病ng>防治心血管

  茶水中含茶多酚,茶多酚可抑制人体胆固醇、甘油三酯等在血管内壁沉积,防止形成动脉粥样化斑块,有预防心血管疾病的作用。中常吃用茶水煮的饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管疾病北京治疗癫痫病什么症状

 4、预防

  茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成,胺和亚硝酸盐是中广泛存在的物质,它们在37℃的温度和适当酸度的情况下,极易生成致癌物质——亚硝胺,而用茶水煮饭可有效防止亚硝胺的形成,从武汉知名癫痫病专科医院而起到防止癌症的作用。

  茶水煮饭的方法:将茶叶1~3克,用500~1000克开水浸泡5~10分钟,过滤茶渣,用茶水代替煮饭即可。

(责任编辑:陈碧玲)

推荐阅读
本类最新

© ys.vmzcc.com  中餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2