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蟹肉西兰花怎么做-

来源:中餐菜谱   时间: 2019-12-04

   蟹肉西兰花

蟹肉,西兰花

  主料 :鲜西兰花z1-00克。

  癲痫病饮食要注意什么le="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">配料 :螃蟹500克。

  调料癲痫病什么症状rong> :麻油2克,精盐5克,白糖8克,胡椒粉1克,料酒8克,葱段5克,姜片5克。

  蟹肉西兰花的做法

  (1)蟹洗净,用绳子扎紧,放入盆内,加入葱段、姜片、料酒,上笼用旺火蒸20分钟,熟后取出,把西安市癫痫病医院有哪几个蟹肉挑出。

  (2)将西兰花切成小球块状,用清水洗净,放入沸水锅内焯至七成熟,捞出用凉开水过凉,放入碗内,加入精盐、白糖、胡椒粉、麻油,拌和均匀,装入盘中,蟹肉放在西兰花上边即成。

  料理要诀:西兰花焯至断生即可,不宜焯得太熟,以免失去脆性,影响口味。

  癫痫病最好的办法是用什么治疗?: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">美厨邦小提示:

  西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选

  西兰花和牛肝不能一起吃:牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素C氧化而失去原来的功效,所以两者不能搭配食用。

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