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夏季去火汤食谱,5种家常去火汤的做法[做法大全]-

来源:中餐菜谱   时间: 2019-12-03

夏季去火汤的做法带图片

 

  一、白鲫煲枸杞头汤

  枸杞头

  姜、陈皮、油、盐

  白鲫

  1.洗净宰好的白鲫,刮去腹内黑膜,沥干水分;热锅,用一小块拍裂的姜擦一遍锅,放两汤匙油,下白鲫两面煎至微黄;

  2.枸杞头洗净;

  3.陈皮用水泡软后刮去白瓤;

  4.将8碗水北京治癲痫专科医院倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸

  5.转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。

  功效:清热降火,清肺补虚。

  二、冬瓜苡仁汤

  冬瓜一斤

  瘦肉半斤

  蚝豉四枚、苡仁四钱、芡实三钱

  1.冬瓜去皮,用生晒蚝豉,瘦肉原件洗净

  2.加上各药材,放四至五碗水,煲三小时。

  功能:身体燥热且困湿、风湿骨痛、肠胃不适脑梗引起的癜痫能活多久、双脚浮肿、肝热黄疸、小便不利者宜饮用此汤。 有以上各症者,一星期饮一次,见大效。

  三、冬瓜荷叶汤

  鲜荷叶两大块、瘦肉半斤

  冬瓜一至二斤

  1.冬瓜洗净连皮切块,荷叶洗净扎好,瘦肉成块落

  2.齐入煲,放六碗水,煲两小时即可。

  功能:冬瓜乃夏天瓜菜,应值时令,以利水去湿去暑见称,瓜味鲜甜。夏季亦是荷叶的旺盛生长期,清热解毒,除烦通窍,加瘦肉成汤有荷叶香味、瘦肉鲜味,癫痫病癫痫病如何防治与治疗瓜之甜味,十分可口。

  四、菠菜银耳汤

  银耳20克,菠菜150克,香葱15克

  盐、味精、香油各少许。

  菠菜洗净切段,用开水氽一下;

  银耳用温水泡软,洗去泥沙,摘成小朵;

  香葱去根须洗净,切成细末。

  锅内放入银耳,倒入适量清水,用大火煮沸后再加菠菜煮沸

  加入盐、味精、香葱末,淋上香油即成。

  功能睡觉中发生癫痫的是什么现象:生津润燥、通便去火。

  五、甘蓝宁心汤

  百合干、甘蓝150克,莲子肉各20克,红枣

  冰糖各15克,葱、姜、盐、香油少许。

  1.甘蓝洗净,切成小块;

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