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美白食物大盘点:吃什么食物可以美白?

来源:中餐菜谱   时间: 2019-08-12

  美白一直以看来就是护肤中重要话题,很多MM每天擦很多美白产品却效果不怎样?不如试试天然的美白食物吧!

  类

  润泽美肤──草莓、奇异果、、番、、、

  净化美肤──樱、柠檬、苹果、酪、番茄、

  排毒整肠──、苹果、凤梨

  促进代谢──、奇异果、柠檬、、葡萄郑州癫痫病哪里治疗正规柚、苹果、凤梨

  净化平衡体质──樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

  蔬菜类

  1、番茄美白 材料: 番茄一个

  方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

  2、马铃薯美白 材料: 马铃薯1/3 , 面粉或者奶粉适量

  方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,哈尔滨治疗癫痫哪里最好作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

  3、美白 材料: 新鲜的白菜适量

  做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

  其它美白食物

  1 枸己美白 材料: 新鲜的能治好癫痫病的方法有哪些呢120克. 干的60克.水适量

  做法: 枸己加水煎煮代,不拘量饮用

  2 籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

  做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

  3 籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

  做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白焦作癫痫病的治疗哪最好.

  4 清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,汁适量

  方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.

  5 美白 材料: 牛奶适量

  做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的,涂搽几次,可消除斑。

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