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扁豆焖面的做法视频,焖面怎么做

来源:中餐菜谱   时间: 2019-07-28

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煮面条少过水。煮面时,大量的可溶性营养素会溶入汤中,如钾、B族维生素等。为了让热面条尽快冷却,还有人再把面条放到冷水里冲,加重了营养素南宁去哪看癫痫最好的损失。面汤虽营养素较多,但含盐量也高,应少喝。此外, 吉林最好的癫痫病医院在哪里 haomian=""> 炒面会破坏维生素; 营养损失较小,但不能反复焖。

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