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椰香芒果西米露的家常做法,椰浆紫米露

来源:中餐菜谱   时间: 2019-07-14

喜欢吃糯米糍的人,大概都会爱上这款椰香糯米团。椰丝香味浓郁而霸道,吃上一颗就已经满嘴余香;糯米球里面的花生脆又香,与糯米QQ的口感截然相反,口感层次丰富。不过糯米比较难消化,肠胃不好的人不要一次性吃太多,以免造成消化不良。[卡布基诺(热)]元[椰香咖啡(热)]元


食尚小米美食定制―椰香芒果西米露
西米:有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。
芒果:富含癫痫病患者饮食和正常人一样吗蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一。
西瓜:含有丰富的钾元素,能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感,驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一,千万不要小看西瓜修饰腿部线条的作用,常吃西瓜、多喝西瓜汁,会让你在享受清凉口感的同时惊喜地获得漂亮的腿型。
椰浆:椰子果肉打成的汁
1、补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微保定治疗羊癫疯哪里好量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;
2、利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;
3、杀虫消疳:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品;
4、驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。杭州哪家治疗癫痫病r>原料:
西米、椰浆、西瓜、芒果、樱桃。
调料:
蜂蜜。

推荐:【水果西米露】食疗方法:可以用柚子和芒果煮成西米露给月以上的宝宝饮用。方法是:芒果剥皮去核把果肉用搅拌机打成泥,再将柚子拆成丝。等西米露煮好后,加些鲜奶,待温热后把芒果泥和柚子肉加进去,搅拌均匀,就能给宝宝吃了。

什么时候吃,取出象煮汤圆一样煮熟,加入到任何甜汤(比如红豆汤、绿豆汤、西米露、牛奶、黑米粥等)里,都是香糯可口,有嚼头的。口感:富含浓郁的南国风味,椰香四溢湖北哪家医院看癫痫较好,米饭软硬适中

菠萝蜜种仁煲鲫鱼汤则主要把菠萝蜜种仁、鲫鱼1条、、生姜片分别洗净,宰洗净,慢火煎至微黄,溅入少许清水,与生姜放入瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火滚沸后,改为文火煲约1个小时,加入适量食盐便可。这道菜品味如椰香,能健脾益气,生津除烦。热食尤其暖胃,益气血,的清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃,烟韧有度,口感极佳。于肉较湿毒,煮此款时可先用芒果核干煲水,捞起后再加入黑糯米,待煮烂后,才放芒果肉,最后枷椰汁,这样就更健康有益。

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