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常吃白果还女性红润肤色饮食调理,生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:中餐菜谱   时间: 2019-06-06

俗语有说:吃白果,意思是颗粒无收,没有任何的成效的意思。听起来似乎并不是一件很好的事情,但白果却是一种对女性非常好的食品,并且还能让女性拥有红润的脸色,让你不必再羡慕别人。

银杏也称白果,富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡素及维生素B云南治疗癫痫病的医院1、B2等。银杏不仅是上好的食用佳品,还具有极佳的保健功能。现代医学证明:银杏中的黄酮甙对脑血栓、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病有特殊的预防和治疗效果,经常食用银杏可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤红润,精神焕发。

白果最典型的癫痫病手术治疗效果怎么样食谱是白果炖鸡,相传白果烧鸡为青城山天师洞的道士创制。由嫩、银杏、姜片等入砂锅以文火煨成。食后能使人精神焕发、身强体健。

但由于银杏中含有微量氢氰酸,过量食用,会出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大,甚至昏迷不醒等中毒现象,癫痫疾病到底能不能治愈因此不宜过量、过频食用。而且,孕妇及幼儿不宜食用。

中药房所卖的去壳白果,是已经炮制过的干品(当食材最好先蒸软,以免影响口感),而市场上的真空包装白果,则是已煮熟的鲜品,毒性都已减低,所以只要注意不过量,是可以安心享受的。

郑州市第七人民医院癫痫科好不好若生食,一定要去壳、去红软膜、去心(胚芽),成人每天最多吃5~7粒。若熟食,每次20~30粒为宜。

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