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惊蛰节气吃吃梨最养生_久久膳食中心_久久健康网

来源:中餐菜谱   时间: 2019-02-12

1.榨汁食用:取生梨,去核,去皮,榨汁后取1杯约400毫升,加入冰糖10克、胖大海1枚,煮后服用,有润肺生津、利咽开音的功效;将生梨、莲藕一同治疗癫痫的费用是多少榨汁后兑蜂蜜饮用,有健脾、清心、润肺的功效。

2.蒸熟后食用:生梨1个,川贝母3克,冰糖10克。梨去核后,把川贝母3克研成细粉及信阳正规癫痫病医院在哪冰糖10克放入梨中,放在蒸锅内蒸45分钟后取出食用,润肺止咳化痰之力更强。

3.煮水食用:切片后与冰糖、川贝母、银耳同煮,有健脾小儿癫痫病怎么治疗润肺止咳的功效。

适合的具有润肺健脾功效的食物还有枇杷、百合、银耳、莲藕、山药、大枣等,药物有沙参、麦冬、玉竹、黄精等,在自身体儿童癫痫有治好的么质合适的情况下,春季常食用上述药食物对会大有好处。

(责任编辑:zxwq)

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