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拒绝诱惑―医生提示糖尿病患者节日饮食宜忌糖尿病饮食

来源:中餐菜谱   时间: 2018-06-12

    疗法是糖尿病患者应终生坚持的一种基础治疗,按时按量进餐,合理摄入每日热量,做到结构合理。节假日期间,面对各种美食、零食等诱惑,糖尿病病友应当注意什么呢? 

    记者采访了广东省第二中医院内分泌那个医院治癫痫最好内科主任医师吕雄教授。他认为,首先,糖尿病患者每天应定时定量进餐。糖尿病患者应在每日所需热量的指导下选择适当的食品,对于肥胖的Ⅱ型糖尿病病人,更应降低饮食中的热量摄入,减轻体重。 

    其次,要限制食盐的摄入。伴有高血压、心脏病的糖尿病患合肥治疗癫痫病那家好者,应限制食盐量,口味宜清淡,尽量不食腌制品,如咸鱼、咸肉、咸菜等。 

    水果的选择也是必须注意的事项。吕雄教授说,新鲜水果富含维生素、矿物质,但由于某些水果的糖量吸收快,容易使血糖升高,糖尿病患者进食水果首先要使血糖控制在相对良好和甘肃看癫痫病去哪家中医医院稳定的水平,尽量避免食用含糖高的水果,选择升糖指数低的水果。进食水果最好在空腹或两餐之间,少量开始,最多不超过100克,且要从治疗计划中减去相应热量的主食。 

    最后,喝酒要守“规矩”。糖尿病患者尽量不饮酒,因为饮酒是心脑血管系统疾病癫痫医院的重要危险因素,正在使用降糖药的患者饮酒可能发生低血糖,也可能诱发酮症酸中毒。如果饮酒,有以下几点需要注意的:一是血糖控制良好,无其他重要的慢性病和糖尿病并发症;二是肝功能正常;三是饮酒时要进食,避免发生低血糖;四是饮酒量每天葡萄酒不超过100毫升,啤酒不超过350毫升,不要喝白酒。

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