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1周岁宝宝食谱 虾皮紫菜蛋汤蛋汤宝宝饮食

来源:中餐菜谱   时间: 2018-06-12

  食谱原料

  虾皮,紫菜,香菜,鸡蛋,葱花,姜末

河南省黄河中心医院癫痫科怎么样nt size="2">  制作方法

  1)虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。脑外伤癫痫>

  2)用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。

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  一周岁宝宝

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  此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。

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