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糖的功效与作用:红糖白糖冰糖各有千秋食疗养生

来源:中餐菜谱   时间: 2018-06-12

  白糖、红糖、冰糖同是人体热量的重要来源,同是糖类营养物质,但在食疗价值上各有千秋。

  白糖:中医认为,白糖性寒,能清肺润燥、舒肝和中、补脾生津,开封哪个医院看羊癫疯可利咽喉、解酒毒。奥地利研究者通过对出事汽车司机的血液分析发现,人体血糖偏低时注意力不易集中,因此建议远途司机最好随身携带一些白糖,反应会更灵敏。另外,经常喝些白糖水,对和轻度安徽癫痫病治疗中心膀胱炎也有一定的疗效,还有助于提高老年人的记忆力。 

  红糖:《本草纲目》记载,红糖性温,有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛之功效。产妇、专治儿童癫痫症月经期妇女喝些红糖水可补血活血;患者常喝红糖水可活血化瘀;受凉或被雨淋湿后,喝碗生姜红糖水,可预防。

  冰糖:冰糖系白糖脱水精炼而成,性温,有止咳化痰之功济南哪个癫痫医院专业效,其独特疗效,为其他糖所不能代替。如龟板胶、秋梨膏均加入冰糖作配料;人参糖就是取人参100克、冰糖500克一起制作而成。

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